Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap 300g
Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap (gluténmentes) 300g
Összetevők: gluténmentes zabok (zabdara, zabpehelyliszt, zabpehely) (75 %), sörélesztő pehely, fasírt fűszerkeverék (étkezési só, édes fűszerpaprika, vöröshagyma, fűszerkömény, feketebors, fokhagyma, petrezselyem) (5 %), vöröshagyma granulátum, fokhagyma granulátum, só, térfogatnövelő szer (nátrium-hidrogén-karbonát).
A Szafi zabfasírtban található zab gazdag antioxidánsokban
Többek között avenanthramidokban.
A zab magas antioxidáns- és jótékony hatású növényi vegyületek, úgynevezett polifenolok tartalmú. A legjelentősebb az antioxidánsok egy egyedülálló csoportja, az avenanthramidok, amelyek szinte kizárólag a zabban találhatók .
Régi és újabb kutatások egyaránt megállapították, hogy az avenantramidok a nitrogén-oxid termelésének fokozása révén segíthetnek a vérnyomás szintjének csökkentésében. Ez a gázmolekula segít kitágítani az ereket, és jobb véráramláshoz vezet.
Ezenkívül az Avenanthramidok gyulladáscsökkentő és viszketéscsillapító hatással rendelkeznek.
Koleszterin szint csökkentő hatású
A Szafi húsmentes zabfasírtban található zab csökkenti a koleszterinszintet és védi az LDL-koleszterint a károsodástól.
A szívbetegség a vezető halálozási ok világszerte. Az egyik fő kockázati tényező a magas vérkoleszterinszint.
Számos tanulmány kimutatta, hogy a zabban található béta-glükán rost hatékonyan csökkenti mind az össz-, mind az LDL (rossz) koleszterinszintet.
Segít a vércukorszint szabályozásában
A Szafi fasírt alapporban található zab javíthatja a vércukorszint szabályozását
A 2-es típusú cukorbetegség gyakori egészségügyi állapot, amelyet jelentősen megemelkedett vércukorszint jellemez. Általában az inzulin hormon iránti csökkent érzékenység következménye.
A zab segíthet a vércukorszint csökkentésében, különösen a túlsúlyos vagy 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő embereknél. A zabban és az árpában lévő béta-glükán is javíthatja az inzulinérzékenységet .
Átlagos tápérték | 100g alapporban |
Energia: | 1458 kJ / 346 kcal |
Zsír
– amelyből telített zsírsavak |
5,9 g
1,3 g |
Szénhidrát
– amelyből cukrok |
51,3 g
3,7 g |
Rost | 11,6 g |
Fehérje | 16,1 g |
Só | 3,54 g |
Hozzáadott cukrot nem tartalmaz. Természetes módon előforduló cukrokat tartalmaz.
Felhasználási javaslat:
Hozzávalók: 100 g Szafi Free Húsmentes zabfasírt alap; 120 g forró víz
Elkészítés:
Keverjük össze a keveréket a vízzel és lefedve pihentessük 30 percig.
Ezután nedves kézzel formázzunk 7 db fasírtot a masszából.
Sütés:
Melegítsünk közepesnél magasabb hőfokra kókuszolajat vagy étolajat.
Oldalanként 2,5-3 percig süssük, majd szedjük őket papírtörlőre.
Megjegyzés: kókuszolajban sütve csak egyszeres adag elkészítése javasolt. Többszörös adag bekeverése esetén a sütéshez étolajat (pl. paleo olaj) ajánlunk.
A termék szezámmagot, mustármagot, zellert, dióféléket, szulfitokat, csillagfürtöt tartalmazhat!
Tárolás: száraz, hűvös helyen
Kiszerelés: 300 g
Reviews
There are no reviews yet.